O que são problemas?
Problemas, que não lida com eles diariamente? Alguns, complexos e espinhosos, que vão demandar muita energia para serem solucionados. Outros, mais simples e fáceis que nem vão requerer ajuda extra.
Problemas são determinadas questões ou assuntos que requerem uma solução.
Eu não gosto muito desta palavra, problemas. Eu prefiro chamar dificuldade ou objeção. É uma particularidade de minha pessoa. Usando sinônimos, tenho a sensação que a questão ou assunto fica mais leve.
Por que problemas existem?
Muitos de nós associam dificuldades a infelicidade e que quanto mais problemas temos, mais infelizes somos. Eu acredito que estas questões são mal interpretadas por nós.
Pois, como tudo em nosso vida, têm um lado positivo e bom. Eles forçam o movimento das energias em direção à solução, ao progresso, a evolução.
É como as turbinas de um avião que enfrentam a resistência do ar e as turbulências fazendo o avião avançar sempre.
O que fazer quando temos problemas?
Minha dica é: pare um instante, respire profundamente, fique no momento presente.
Não devemos nos prender em demasia aos problemas. Também não é correto nos sentirmos sem esperança, alegria e bondade por conta deles. Todo problema tem o tamanho que damos a ele.
E, diante de nossa capacidade em resolve-los, tornam-se menores. Se precisar de ajuda, não hesite, busque-a. Se estiver muito aflito, converse com alguém de confiança. A solução virá, com paciência e sabedoria.
Deixo aqui, um curto vídeo do Prof. Cortella sobre como superar dificuldades.
Finalmente
Lembre-se que lidar com uma dificuldade, é como lidar conosco. Se avançarmos na confiança que temos em nós, por menor que seja esse avanço, iremos produzir mudança suficiente para enxergar e solucionar esta objeção. E a solução virá, por sermos fortes e por enxergarmos as dificuldades sob outra perspectiva.
Assim, não se desespere, deixo aqui uma pequena explicação sobre meditação e a prática de respiração para que possa se conectar consigo mesmo e evoluir como ser humano. As dificuldades são excelentes aprendizados em nossa vida e sempre podemos tirar uma lição para o próximo passo em nossa jornada.
Luz e paz.
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