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Tendências na alimentação: novos olhares

Foto do escritor: Renata QueirozRenata Queiroz

Alimentação: quais as tendências no pós pandemia?

Durante o período de confinamento, houve  aceleração de mudanças de alguns comportamentos em relação a alimentação.

Com o trabalhar e estudar em casa, muitas pessoas passaram a utilizar a tecnologia para fazer compras de mercado, fazer feira, contatar diretamente o produtor de orgânicos.

Com entregas programadas em sua porta, com segurança e praticidade.

As pessoas também passaram a pedir mais delivery de alimentos, o que gera oportunidade de uma maior conexão entre as partes.

São mais questionamentos, mais informação e mais empoderamento para o consumidor.

E muitos começaram a cozinhar mais em casa o que aumenta a oportunidade para desenvolvimento das habilidades culinárias, aumenta a curiosidade para testar novos produtos e receitas e expandir o que consumimos. Isso também gera uma melhor percepção dos produtos frescos de época, que são mais saborosos e com um preço melhor, por estarem em período de abundância. A sazonalidade entrou no radar do consumidor.

As pessoas estão mais atentas ao que comem, leem mais os rótulos dos alimentos, se preocupam mais com sua saúde e entendem que a alimentação faz parte deste processo de melhoria em qualidade de vida.

Práticas de autoconhecimento como meditação, yoga e de equilíbrio do corpo como reiki também entraram no rol de atividades cotidianas.

Todos este pontos tornam o consumidor muito mais maduro para a tomada de decisão. Com mais informação de qualidade, mais conhecimento sobre a área e uma maior conscientização de que comida e qualidade de vida e saúde estão diretamente relacionados, temos a grande oportunidade de procurar um comer mais intuitivo, atento, amoroso e consciente.

Um comer com atenção plena, junto de nossa família. Uma maravilhosa oportunidade de todos da casa participarem das atividades de preparo de sua alimentação. Uma escola para as crianças e adolescentes de poder elaborar sua própria comida.

É claro que nem sempre é possível preparar todas as refeições todos os dias, mas melhorar seu conhecimento neste assunto o fará saber escolher o que é melhor para você e sua família.

Estamos juntos nesta jornada!


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Comida com Reiki 

Alimentação saudável que nutri corpo e alma

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